女性だけではないけど、 身体は冷やさないことって大事ですよね✨ 冷えてると肌にも身体にも良くないって言いますよね。 でも私は冷え性だから、、、って諦めてる人はいませんか？？ 私は若い頃は今以上に冷え性で 若いのにも関わらず 身体の不調（むくみ、生…