満月の日に限って

満月の時って🌕

吸収率がいいって言われませんか？

そういう時に限って

飲み会や

生理前で食欲MAXのことが多いです🙄

こういう日は

食べるにしても

身体に良いものを摂って

栄養を吸収してもらうことが

自然と自分の身体に今日必要なものを聞いて

摂取💓

でも、、、

パンやお菓子ばっかり食べてしまいました😱

ココロの栄養かな？