イソフラボン

大豆って女性は意識して摂取しないと！！

ということで

毎日

豆乳を飲んで

何年か経ちますが

今日はお豆腐で大豆の栄養を摂取🫘

タンパク質でもあるし

様々なビタミン系やミネラルを

美味しく摂取💓

神戸三宮の大豆屋✨

ハマりそうです✨